ТВОЙ ПОСЛЕДНИЙ
МАРАФОН
Поможем сбросить лишний вес и подтянуть тело за 4 недели раз и навсегда
СТОИМОСТЬ МАРАФОНА
5 000 KZT
УЧАВСТВОВАТЬ
Проработаем причину, а не следствие организуем жизнь без стресса
и постоянной гонки, чтобы всегда находилось время для себя
Научим вас как сохранить результат, чтобы жить в гармонии с собой и перестать искать волшебную таблетку
ПРОГРАММА
4 НЕДЕЛИ | 12 ТРЕНИРОВОК | ЕЖЕДНЕВНЫЕ ЗАДАНИЯ
карантин - самое время посвятить время для себя
и научиться слышать свое тело и душу
марафон от академии гибкости - это не только тренировки, это - гармоничное развитие личности в каждой сфере жизни! основной, конечно, являются тренировки
12 ТРЕНИРОВОК
ЗНАНИЯ
ПИТАНИЕ
Мы поделимся с вами своими знаниями и опытом о том, как питаться осознанно, с удовольствием, при это не ограничивая себя жесткими диетами и подсчетом калорий с утра до вечера.
Вас ждёт 12 разных тренировок на проработку всего тела, развитие гибкости и выносливости.
Будут представлены особые классы: оздоровление спины, пилатес и одно новое, секретное направление.
Эффективность, тайм-менеджмент, кайдзен, лайфхаки и фишки, упрощающие жизнь. Внедрив хоть один из инструментов, вы уже почувствуете, как ваша жизнь стала более организованной, легкой и понятной.
Made on
Tilda